Gruissan - Port-La Nouvelle - La Palme en Narbonnaise
1ÈRE ÉDITION DU WEEK-END GOURMAND
DE LA ROUTE BLEUE DU SEL ET DES PÊCHEURS
LES 21, 22 & 23 SEPTEMBRE 2018

Départ de la course et de la marche / marche nordique
dimanche 23/09 à 8h30

COUREZ OU MARCHEZ GOURMAND

DE LA PALME à Gruissan en passant par le canal du midi

DÉPART : SALIN DE LA PALME
ARRIVÉE : PORT DE PLAISANCE DE GRUISSAN (BARBEROUSSE) AU PIED DU CHÂTEAU

Sous réserve de modifications liées aux contraintes de l’organisation

LES + DU PARCOURS
  • Un parcours fait pour découvrir les plus beaux espaces naturels du littoral de la Narbonnaise : la Méditerranée avec les plages de La Palme et Port-La Nouvelle, les salins de La Palme, de Port-La Nouvelle et de Campignol, le Canal du Midi (Patrimoine mondial de l’Unesco), les étangs de Bages-Sigean, de la Berre, de la Sèche, de l’Ayrolle et de Gruissan, l’Ile Sainte-Lucie, le massif de Capoulade…
  • 4 communes traversées (La Palme, Port-La Nouvelle, Narbonne et Gruissan)
  • 1 petit déjeuner au cœur du salin de La Palme
  • 9 ravitaillements dont 7 sont sportifs et gourmands
  • A l’arrivée nous nous offrons 1 bière locale
  • 3 pôles musicaux
  • 1 départ festif
  • 1 arrivée festive
  • 1 navette pour vous emmener au départ de la course. Départ à 6h30 du port Barberousse de Gruissan (voir carte ci dessous, inscription obligatoire, présentation à 6h, avenue du Général Azibert)
  • 7h30, accueil des coureurs au salin de La Palme (parking à proximité)
  • 8h30, départ de la course gourmande
  • En individuel ou en équipe
  • Déguisez-vous en saunier, pêcheur ou vigneron. Des lots seront distribués aux meilleurs déguisements
DU PREMIER AU DERNIER IL Y EN AURA POUR TOUT LE MONDE

Pour être certain que chaque participant déguste, votre dossard aura des tickets détachables. A chaque poste gourmand vous donnerez le ticket qui correspond et vous pourrez ainsi déguster. Ne vous souciez pas de savoir si vous pourrez déguster, vous pourrez. Souciez-vous juste d’être dans les délais.

Stationnement

Stationnement

D232, 11430 Gruissan, France

Stationnement

Stationnement

1 Avenue de la Nouvelle, 11430 Gruissan, France

Stationnement

Stationnement

Avenue Général Azibert, 11430 Gruissan, France

Stationnement

Stationnement

Rue Roger Salengro, 11430 Gruissan, France

Stationnement

Stationnement

9 Rue du Fort, 11430 Gruissan, France

Stationnement

Stationnement

Quai de l'Étang, 11430 Gruissan, France

Stationnement

Stationnement

30 Avenue de Narbonne, 11430 Gruissan, France

Départ des bus

Départ des bus

Avenue Général Azibert, 11430 Gruissan, France

Accéder au Départ de la course

LE DÉPART DE LA COURSE SE FERA AU SALIN DE LA PALME

3009 Chemin départemental 709, La Pacheyrasso, 11480 La Palme
Parking à proximité du départ

ACCÉDER DEPUIS NARBONNE

Autoroute A9 – sortie 40
Suivre Port-La Nouvelle

ACCÉDER DEPUIS PERPIGNAN

Autoroute A9 – sortie 40
Suivre Port-La Nouvelle

Départ de la Course Gourmande

Départ de la Course Gourmande

430 La Pacheyrasso, 11480 La Palme, France

Le parcours

DESCRIPTION DU PARCOURS

Sous réserve de modifications liées aux contraintes de l’organisation.

Aucun matériel minimum n’est obligatoire.
Ravitaillement : Il ne sera pas distribué de gobelets jetables sur les points de ravitaillements, les coureurs devront être munis du gobelet qui leur sera donné lors du retrait du dossard. Pour des raisons de protection de l’environnement et de sécurité, aucun autre verre ou récipients ne sera accepté sur le parcours.

DÉROULÉ DU PARCOURS

Retrouvez nos partenaires : vignerons, producteurs et artisans locaux en cliquant ici.

 

KM 0 : DEPART AU SALIN DE LA PALME

– 1 café.
– 1 barquette de 6 biscuits sucrés – les biscuits de Lara.
– Animation de départ avec podium et musique.

 

KM 5 : PLAGE DE PORT-LA NOUVELLE

– Ravitaillement sportif.

 

KM 8,5 : INTERSECTION DES CHENAUX MARITIMES ET FLUVIAUX (CHEMIN DE SAINTE-LUCIE) PORT-LA NOUVELLE

– Ravitaillement gourmand. Dégustation de 3 fromages de la chèvrerie de Combebelle sur du pain accompagnée d’une dégustation de vin de la Cave du Vignoble de Cap Leucate.
– Ravitaillement sportif.
– Musique : Le Réveil Nouvellois animera ce stand.

 

KM 11 : CHEMIN DE HALAGE DU CANAL DE LA ROBINE – MAISON ECLUSIÈRE

– Ravitaillement gourmand. Dégustation de pâté de taureau et de lamelles de taureaux de la Manade Margé accompagnée d’une dégustation de vin du Domaine de Saint-Pancrace.
– Ravitaillement sportif.
– Animation : Podium et musique.

 

KM 16 : CHEMIN DE HALAGE DU CANAL DE LA ROBINE – MAISON DU BORD DU CANAL DU MIDI

– Ravitaillement sportif.

 

KM 19 : CHEMIN DE HALAGE DU CANAL DE LA ROBINE – SORTIE DU CANAL DU MIDI / ETANG DE CAMPIGNOL

– Ravitaillement gourmand. Dégustation de 3 biscuits sucrés et 3 biscuits salés, les biscuits de Lara accompagnée d’une dégustation de vin du Domaine de la Grange.
– Ravitaillement sportif.

 

KM 21 : RD 32 – ROC DE CONILHAC

– Ravitaillement gourmand. Dégustation de 3 huitres et de 3 crevettes de la Perle Gruissanaise avec du pain de seigle accompagnée d’une dégustation de vin du Château Bel Evêque.
– Ravitaillement sportif.
– Musique : Le Réveil Gruissanais animera ce stand.

 

KM 23 : LE PONT DU CHEMIN DU MILIEU

– Ravitaillement gourmand. Dégustation d’olives et de tapenades de l’Oulibo avec du pain de Gruissan accompagnée d’une dégustation de vin du Château Le Bouïs.
– Ravitaillement sportif.

 

KM 25,5 : LE PONT JAUNE DU CANAL SAINTE-MARIE DE GRUISSAN

– Ravitaillement gourmand. Dégustation d’une tarte aux pignons de la boulangerie-patisserie artisanale Bernard de Gruissan accompagnée d’une dégustation de vin de la Cave de Gruissan.
– Ravitaillement sportif.
– Musique : Un DJ animera ce stand.

 

KM 27,5 : ARRIVÉE AU PORT DE BARBEROUSSE

– 1 bière de la brasserie du 5 bis de La Palme ou de la Mer à Boire de Gruissan.
– 1 ravitaillement sportif et gourmand.
– Podium de l’arrivée.
– Musique : Un DJ animera ce stand.

Profil et type de parcours

LE PROFIL DU PARCOURS

TYPE DE PARCOURS

Ce parcours se fait en totalité sur la destination la Narbonnaise. Le parcours est plat sans aucune difficulté.
Il alterne sable (3 km), bitume (3 km) et chemins en terre (21,5 km).

Temps limite

Une équipe de « coureurs balais » fermera la course dans un temps de 4h30 (vitesse de 6km/h). Tout coureur arrivant derrière ces serres-file ne sera ni classé ni récompensé et mis hors course.​

​De plus, au ravitaillement RD32 – Roc de Conilhac (km 20,5), le circuit sera fermé à tous les coureurs se trouvant derrière ces « coureurs​ balais ». ​

​Les participants mis hors course seront rapatriés vers l’arrivée.

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